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Lo que tus ojos no ven, nuestras manos lo sienten

Tratamientos y Actividades Colectivas

fisioterapiaEs una alternativa terapéutica no farmacológica que ayuda a prevenir, curar o paliar los síntomas de múltiples lesiones o dolencias, tanto agudas como crónicas.

El tratamiento varía en función de la lesión, existen diversas especialidades y técnicas desde la electroterapia, cinesiterapia, masoterapia, termoterapia, vendajes, etc.…

La fisioterapia debe realizarse por un profesional sanitario con formación universitaria; sus competencias están recogidas en la ley de ordenación de profesionales sanitarios.

Fisioxana es un centro inscrito en el censo de clínicas de fisioterapia del Colegio de Fisioterapeutas de Madrid, con licencia sanitaria de la CAM y sus profesionales están colegiado,  graduados  y especializados en universidades oficiales.

fisioterapia-pre-post-partoDurante el embarazo la mujer sufre una serie de cambios físicos y fisiológicos que pueden provocar diversas molestias y dolores musculares. A través de la fisioterapia en FISIOXANA intentamos fortalecer y tonificar la musculatura incidiendo en la región abdominal y suelo pélvico, mejorar la circulación y edemas linfáticos, aliviar dolores lumbares/ciáticos que puedan aparecer , mejorar alteraciones viscerales tales como el estreñimiento, aumentar la agilidad y mejorar la condición física para el momento del parto.

Una vez que la mujer da a luz debemos comenzar a trabajar  el cuerpo para ayudar a una correcta recuperación, evitar la flacidez muscular, hipotonía, mejorar la circulación vascular y linfática, trabajar posibles incontinencias urinarias, evitar problemas tales como la dispareinua  (dolor en el coito) y aliviar pequeñas dolencias que puedan aparecer después de la aplicación de la epidural.

La osteopatía en el recién nacido nos permite aliviar síntomas y  dolencias agudas así como corregir disfunciones a nivel estructural, vísceral o craneal en el bebe. Dichas correcciones pueden evitar múltiples patologías en el adulto tales como la escoliosis.

Existen diversos factores que pueden provocar pequeñas  alteraciones en el bebe: bebes prematuros , partos con fórceps, ventosas, fase expuliva prolongada, cesaréas …dichas situaciones pueden provocar lesiones como plagiocefalias, asimetrías craneales(alteraciones en las arcadas dentarias, problemas de succión..), problemas viscerales(cólicos, reflujos, estreñimiento..),tortícolis congénitas, problemas respiratorios, ORL (otitis) u oftalmológicos, alteraciones estructurales(escoliosis)…

La osteopatía trabaja de forma manual para intentar restablecer toda disfunción y ayudar al correcto desarrollo y crecimiento del bebe sin provocarle dolor ni sufrimiento.

En FISIOXANA nuestros Osteópatas son fisioterapeutas colegiados y con experiencia en esta especialidad que ayudara a tu bebe a sentirse mejor y ayudara a un correcto desarrollo.

masajes 2El masaje es una técnica que obra dentro del organismos cambios siempre favorables y que tiene múltiples indicaciones tanto en afecciones patológicas como en el deseo de estar bien y equilibrado. Los fisioterapeutas de FISIOXANA realizamos una gran variedad de masajes aplicados con diversos aceites, cremas o bálsamos específicos para cada tratamiento. Los distintos tipos de masaje que tiene a su disposición son:

 

  • Masaje anticelulítico: masaje realizado con maniobras específicas para eliminar el cúmulo de grasas en zonas localizadas.
  • Masaje circulatorio: especialmente indicado para la pesadez de piernas y para favorecer el retorno venoso.
  • Masaje terapéutico:  Es un método de valoración, mediante la palpación, y de tratamiento manual, que aplicado sobre el cuerpo te proporcionara efectos que generan acciones directas o reflejas sobre el organismo, esta especialmente indicado en contractura y sobrecarga muscular, y otras dolencias musculoesqueleticas.
  • Masaje deportivo: Terapia manual enfocada específicamente a personas que practican deporte  que busquen aliviar la fatiga muscular o mejorar el rendimiento del musculo en la práctica de su deporte habitual ,con el objetivo de evitar lesiones o acelerar la rehabilitación de las mismas.

Las maniobras de masaje en este caso van encaminadas tanto a preparar los tejidos del deportista antes de la competición, durante o después de la misma.

  • Masaje relajante: Técnica manual que busca descargar la tensión acumulada en los tejidos a nivel físico, y a relajar la mente a través de diversas maniobras suaves, lentas y  armónicas  que estimulan y ayudan  a entrar en un estado de relax óptimo. Dicho estado ayuda a producir reacciones beneficiosas a nivel muscular, biológico metabólico y hasta psicológico. Indicados para personas que experimentan muchos episodios de estrés o aquellos que deseen experimentar un estado de bienestar general.

Si usted tiene alguna patología o busca algún tipo de masaje que no aparece en líneas anteriores consúltenos, en FISIOXANA adaptamos cada tratamiento a las necesidades del paciente.

LO MEJOR PARA EQUILIBRAR TU CUERPO Y MENTE

Técnica manual dentro del área de fisioterapia, basada en movimientos lentos  y suaves con una determinada  presión  siguiendo la corriente de los conductos linfáticos para activar el funcionamiento de la linfa  y favorecer la eliminación de líquido intersticial a través de los ganglios linfáticos. Recomendado en edemas o patologías tales como elefantiasis, celulitis, linfedemas tras intervenciones oncológicas, edemas traumáticos,etc.

 

En FISIOXANA realizamos programas adaptados según las particularidades de cada paciente.

OSTEOPATIA

Se trata de una disciplina terapéutica  dentro de la fisioterapia, basada en la creencia de que todos los sistemas del cuerpo están relacionados  y por lo tanto los trastornos en un sistema afectan el funcionamiento de los otros.

Esto significa que un fallo o un problema en cualquier zona del organismo puede afectar al resto del cuerpo, por lo cual estructura (sistema musculoesquelético),  vísceras (estomago, hígado, etc.), cráneo y sacro (sistema nervioso) están conectados y como tal debe ser reparados conjuntamente.

Como Osteópatas y Fisioterapeutas en FISIOXANA realizamos un examen osteopático  donde evaluamos  a través  la anamnesis,  palpación de las distintas estructuras, tests de movilidad, evaluación postural, exámenes ortopédicos y pruebas radiológicas que nos aporte el paciente.

El tratamiento se realiza mediante suaves manipulaciones orientadas a aliviar el dolor, restaurar funciones y así promover la salud y el bienestar. Se utilizan un amplio abanico de técnicas (estructurales, funcionales, sensoriales, faciales) que respetan los tejidos y no van más allá de los límites que las estructuras del cuerpo nos pone.

Alivia los dolores y devuelve el equilibrio al cuerpo.

El paciente en la mayor parte de la sesión es pasivo, permanece tumbado en la camilla y colabora con el osteópata mediante respiraciones.

La frecuencia de las sesiones dependen de la evolución del paciente al principio del tratamiento pueden  ser una o dos por  semana, todo depende del diagnóstico y del problema que aqueje al paciente. La duración de las sesiones es de más o menos una hora.

Las disciplinas de la Osteopatía que tratamos son:

  • OSTEOPATIA VISCERAL ( Sist. Digestivo, uroginecológico, etc).
  • OSTEOPATIA ESTRUCTURAL ( Sist. Musculo esquelético).
  • OSTEOPATIA CRANEO SACRA ( Sist, nervioso, emocional).

PILATES

El método Pilates fue creado basándose en gimnasia tradicional occidental, ballet y yoga con conocimientos de estas disciplina Joseph Pilates  creo una serie de ejercicios cuyos principios se basan en  el control corporal, la concentración y la respiración. De esta forma conseguimos potenciar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo ( abdomen, lumbar, caderas y glúteos).

Debido a que son ejercicios de bajo impacto con mucho control corporal, acompañados de una respiración controlada y adaptado a los distintos niveles y dificultades del alumno apenas tiene contraindicaciones.pilates

En Fisioxana nuestro objetivo es que cada alumno aprenda a desarrollar el cuerpo de forma uniforme y equilibrada, a corregir las malas posturas, restablecer la vitalidad física, fortalecer la mente y como diría Joseph Pilates; elevar el espíritu.

De forma personalizada o en grupos de no más de cinco personas conseguiremos adaptarnos a tus necesidades y que consigas tus objetivos.

Todos nuestros Profesores son fisioterapeutas titulados con especialidad y experiencia en Pilates.

PILATES PRE Y POST PARTO

pilates-embarazo-pre-post-partoLos ejercicios del método Pilates te ayudan a eliminar tensión de la espalda y de la pelvis y te puede ayudar a hacer que tu bebé adopte la posición ideal para nacer.

Durante el embarazo, los músculos de la pared abdominal se estiran debido al crecimiento del bebé y, como resultado, pueden debilitarse. Los músculos del suelo pélvico también sufren una gran tensión y tienden a estirarse y a descender más en la pelvis, debido al peso del bebé.

Después del embarazo y a partir de los 40 la musculatura del suelo pélvico, abdomen y espalda se debilitan y si no se recupera el tono muscular podemos sufrir prolapsos, incontinencia, lumbalgias, ciáticas, flacidez abdominal. Los ejercicios de Pilates ayudan a fortalecer el suelo pélvico, musculatura abdominal y lumbar.

Gracias a la experiencia de nuestros fisioterapeutas en FISIOXANA  podemos combinar los ejercicios de Pilates con los beneficios de la osteopatía pre-postparto así como la osteopatía pediátrica.

GERONTOGIMNASIA

El objetivo principal de la gerontogimnasia es mantener o aumentar la capacidad física y motora, y alcanzar un buen estado físico y mental. Procuramos mejorar las conductas psicomotrices para contrarrestar el progresivo deterioro natural del envejecimiento. Gracias a nuestras clases reducidas y personalizadas podemos adaptar el ejercicio según las limitaciones de cada paciente.

YOGA

El Yoga es una práctica nacida en la India y que pervive en nuestros días por los grandes beneficios queYoga aporta a la salud. Las asanas o posturas que se practican en yoga aportan flexibilidad a los músculos articulaciones y tendones y masajean los órganos internos. Practicarlas con regularidad es muy eficaz para calmar la ansiedad, reducir el estrés y la presión sanguínea, mantenernos flexibles centrados, con una sensación de equilibrio físico y mental. Pero el yoga es mucho más que ejercicio físico. Es una filosofía de vida integral que incluye meditación yoga mental, respiración consciente, descanso adecuado, alimentación saludable y amor al prójimo.

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Tratamientos anuales

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Actividades Colectivas mensuales

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Equipo

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Ejercicios Terapéuticos mensuales

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